„Am dat jos 18 kilograme intr-o luna si ceva, iar de atunci incerc sa ma mentin. Daca fac excese si mananc noaptea sau adaug si paine, mai pun doua kilograme, apoi le dau iar jos. Pe scurt, atunci, cand am fost dur si strict, am mancat mult mai putin, am renuntat complet la paine, dulciuri, fructe, cu exceptia celor de padure si a merelor verzi, la fainoase si grasimi!”, a marturisit Fuego. Cantaretul a mai precizat ca nu a tinut de fapt nicio dieta, ci doar a scos din alimentatia sa cateva produse care favorizau depunerea grasimilor.

„Cred ca si acesta e unul din factorii pentru care am slabit atat de mult, usor, intr-un timp atat de scurt. Nu am tinut diete, decat doua-trei zile, dupa care am renuntat! Deci acest capitol, al programelor, al dietelor, imi e destul de strain!”, a mai spus artistul. 

Pentru a-si mentine silueta, Fuego are o serie de alimente in meniul sau zilinic, astfel ca indiferent de ce va manca, aceste gustari vor fi mereu prezente intre mese. „In fiecare zi mananc branza de vaci, mere verzi, la capitolul de gustari, mananc carne si salata, o supa sau o ciorba, fara paine si cat mai putine grasimi”, spune Fuego.

Pe langa acestea, cantaretul recunoaste ca uneori, isi face de cap si mananca dulciuri. 

Paul Ciprian Surugiu, cunoscut sub numele de scena Fuego, este un cantaret, actor, compozitor, moderator si realizator de televiziune, om de radio si editorialist roman.

Sursa foto: Google.com