21.09.2020

Un panz mai special - pasta de conopida cu mascarpone si lamaie

Deci ai chef de piure de cartofi, dar esti pe dieta, acesta reteta e tot de ce ai nevoie. Trebuie doar sa inlocuiesti cartofii cu conopida pasata. Adauga si un pic de unt (ghee, daca ai), niste mascarpone, parmezan, condimentezi si asezonezi cu condimentle preferate. Spre deosebire de piureul de cartofi, ai nevoie de numai 10 minute.

Un panz mai special - pasta de conopida cu mascarpone si lamaie

Ingrediente:

- 250-300 grame conopida;

- 1 salota, maruntita;

- 2 linguri ghee;

- 1/3 cana mascarpone bio;

- coaja de lamaie rasa;

- ierburi aromatice;

- 1-2 lingurite suc de lamaie;

- 2 linguri parmezan bio, ras.

Mod de preparare:

Paseaza conopida, apoi transfer-o intr-un castron. Pune salota si untul ghee, apoi amesteca. Lasa la microunde 5 minute. Adauga si branza mascarpone, apoi mai lasa la microunde inca 1 minut. Completeaza cu lamaie rasa si ierburi aromatice dupa gust, cu sucul de lamaie si parmezanul. Amesteca totul bine si savureaza cu placere.

Pofta buna!

Citeste si :  Cannoli cu mascarpone si amaretto - o aroma exelenta 

Sursa foto: Google.com