19.08.2020

Pregateste o cina usoara si satioasa - salata de cruditati cu ou fiert

Este indicat sa nu mananci foarte mult la cina. Pregateste ceva usor, gustos, simplu si sanatos. Aceasta salata este plina de legume, fructe si ou fiert, deci este ideala peru ultima masa in aceasta zi. Totul este echilibrat cu un dressing dulce acrisor, a carei reteta o poti tine minte si pentru mai tarziu.

Pregateste o cina usoara si satioasa - salata de cruditati cu ou fiert

Ingrediente:

- 1 lingurita zahar pudra;

- 3 linguri ulei de masline;

- 2 linguri suc de lamaie;

- 1 lingura mustar;

- 1 telina, data pe razatoare;

- 1 praz, felii subtiri;

- 1 mar, felii subtiri;

- 2 oua fierte tari, taiate in sferturi.

Mod de preparare:

Pregateste dressingul - adauga zaharul pudra, uleiul de masline, sucul de lamaie si mustarul intr-un bol mic. Amesteca bine si lasa-l deoparte. Intr-un bol, adauga telina rasa, prazul, marul si ouale fierte. Toarna dressingul si amesteca bine - usor si rapid.

Sa ai pofta!

 

Citeste si :  La cina, ai putea incerca salata cu somon marinat si pere

Sursa foto: Google.com