16.09.2020

Oua Benedict cu somon afumat - preparatul vedeta pe retelele de socializare

Este o mancare completa, perfecta pentru a incepe ziua. In ultimul timp, tot mai multe persoane savureaza acest preparat cu multa admiratie. Asta se observa din postarile persoanelor cunoscute pe Instagram. Daca vrei sa si tu sa simti gustul acestui fel de mancare, vezi reteta mai jos.

Oua Benedict cu somon afumat - preparatul vedeta pe retelele de socializare

Ingrediente:

- 2 oua;

- 1 chifla;

- 1 praf de sare;

- 1 lingura otet;

- 60 g somon afumat;

- frunze de spanac;

- verdeata tocata, pentru ornat.

Pentru sosul olandez:

- 2 galbenusuri crude;

- 1 lingura de apa;

- 80 g unt topit;

- 1 lingura zeama lamaie;

- 1 praf de sare;

- 1 praf de piper.

 

Mod de preparare:

Pentru sosul olandez, amesteca galbenusurile cu apa intr-un castron, apoi pune pe baie de aburi. Incepe sa torni in fir subtire untul topit si racit, amestecand constant cu un tel in forma de para, pentru ca sosul sa nu se taie. Cand are consistenta unei smantani subtiri, condimenteaza cu sare, piper si zeama de lamaie. Poseaza ouale in apa clocotita cu sare si cu otet, 2 minute. Scoate-le cu o paleta si lasa-le 1 minut la scurs. Taie chifla in jumatate si, daca doresti, poti sa o rumenesti usor in toaster sau la cuptor. Pe fiecare jumatate, aseaza un strat de frunze de spanac, 2-3 felii subtiri de somon afumat, oul posat, apoi 2-3 linguri de sos olandez. Decoreaza cu frunze de spanac si cu verdeata tocata, dupa preferinta.

Pofta buna!

Citeste si :  Cel mai puternic om din Rusia are o dieta extrem de stricta. Care este mancarea preferata a lui Vladimir Putin

Sursa foto: Google.com