02.09.2020

In prima luna de toamna, incearca ceva nou. Pregateste pui gatit in pepene verde, dupa reteta de mai jos

O reteta ce iti va atrage atentia, carne de pui pregatita mai deosebit.  Pepenele are rolul aici de a mentine caldura data de cuptor si de a gati uniform carnea. In plus, carnea va lua fara indoiala din aroma racoritoare a pepenelui si va avea un gust nemaiintalnit. Iar daca vrei sa folosesti si pulpa pepenelui, poti prepara un suc racoritor.

In prima luna de toamna, incearca ceva nou. Pregateste pui gatit in pepene verde, dupa reteta de mai jos

Ingrediente:

- 1 pui întreg;

- 1 linguriță fulgi de chili;

- 1 linguriță oregano;

- 1 linguriță turmeric;

- 1 linguriță amestec de condimente cajun;

- 1 linguriță usturoi pudră;

- sare si piper;

- ulei pentru prăjit;

- 2 linguri miere;

- 1 pepene;

- 2 cepe mici, tăiate în sferturi;

- 4 crenguțe de rozmarin.

Mod de preparare:

Așază puiul pe suprafața de lucru și taie-l pe din două. Asezonează-l cu fulgi de ardei, oregano, turmeric, amestec de condimente Cajun, usturoi pudră, sare și piper. Încinge ulei într-o tigaie la foc mediu și adaugă bucățile de pui. Prăjește-le timp de 5 minute pe fiecare parte. Adaugă mierea și ia preparatul de pe foc. Taie partea de sus a pepenelui și dă la o parte cam 1/3 din pulpa lui. Restul pasează-o cu mixerul. Mută sucul într-un bol mare și lasă-l deoparte. Adaugă puiul în pepene împreună cu ceapa și rozmarinul. Acoperă cu capacul tăiat și prinde bine cu câteva scobitori. Așază pepenele într-un vas termorezistent și dă-l la cuptor pentru următoarele 2 ore, la 190 de grade. Trece sucul de pepene printr-o strecurătoare, și servește-l la masă cu friptura de pui. Poți pregăti și o garnitură cum ar fi un piure de cartofi, sau porumb dulce tras la tigaie.

Pofta mare!

Citeste si :  Reteta celui mai bun cocktail cu pepene verde, perfect pentru vara

Sursa foto: Google.com