Limonada de portocale - bautura naturala si sanatoasa

Vei avea nevoie de urmatoarele ingrediente:

- 2 litri de apa;

- gheata;

- sucul a 3-4 portocale;

- 1 cana de zahar (sau, in functie de gustul tau);

- 15 g acid citric.

Mod de preparare:

Curata portocalele de coaja, clateste-le cu apa clocotita pentru a inlatura ceara si lasa-le in congelator peste noapte. Dimineata, dupa ce un pic se dezgheata, pune pulpa de portocale intr-un blender si toarna un litru de apa rece. Dupa aproximativ 20 de minute, dupa ce se infuzeaza, filtreaza bautura si adauga inca un litru de apa, zahar si acid citric. Pune gheata in pahar, toarna limonada si bea-o cand ai pofta de ceva gustos si racoritor.

Cu toate acestea, de indata ce ai obosit de fresh-ul de portocale proaspete, compozitia poate fi schimbata cu usurinta cu pepene rosu, mere, ananas sau capsuni. Pentru o aroma savuroasa, adauga sirop de ghimbir, niciodata nu incurca cateva felii de lime, acestea vor da limonadei un gust exotic si deosebit.

Citeste si : Suc de mere si lamaie - o bautura ideala pentru detoxifierea organismului

Sursa foto: Google.com