Un gram de alcool pur furnizeaza 7 kcal, la care se adauga carbohidratii. Prin urmare, cantitatea de calorii variaza in functie de bautura. Astfel, un pahar de vin standard contine 10 grame de alcool, adica 70 kcal. Un pahar cu vodka-cola contine si el 10 grame de alcool, insa glucidele fac sa creasca aportul caloric la 122 kcal. Berea are 110 kcal, iar cocktailurile fructate alcoolizate au pana la 180 kcal pe pahar.
Daca se adauga aceste aporturi, numarul de calorii poate urca foarte repede la consumul a cateva pahare pe zi, reprezentand un procent insemnat din totalul de calorii recomandat. In cazul in care consumul de alimente este normal, dar se adauga bauturi alcoolizate, in mod logic acestea favorizeaza cresterea in greutate.
