04.02.2021

Fara zahar, fara coacere, dar foarte delicioase si sanatoase! Afla cum sunt pregatite dulciurile vegane de la cofetara Marina Birnaz

Daca nu vrei sa te ingrasi, insa iti este pofta de dulce - ai putea incerca deserturile vegane. Sunt gustoase, sanatoase si echilibrate din punct de vedere nutritional.

Fara zahar, fara coacere, dar foarte delicioase si sanatoase! Afla cum sunt pregatite dulciurile vegane de la cofetara Marina Birnaz

Dupa o perioada in care a locuit in Marea Britanie, a revenit acasa si si-a transformat pasiunea pentru dulciuri, intr-o mica afacere. Marina Birnaz face deserturi vegane, delicioase si sanatoase:„Vom pregati o varianta sanatoasa a ciocolatelor Mars si Snikers. Cele mai importante ingrediente sunt: nuci caju, pulpa de migdale, nuci de padure, ulei de cocos, curmale, miere, lapte de migdale preparat acasa si cacao”, spune cofetara intr-un interviu „O Seara Perfecta”.

Aceste bunatati sunt special pentru cei pentru cei care evita consumul de produse animale precum ouale, laptele, smantana sau branza de vaci. Nu au deloc zahar, iar in schimb iti ofera substante nutritive pretioase.

Vezi in video de mai jos, cum se pregatesc dulciurile apetisante, pe care le poti manca chiar si atunci cand vrei sa-ti mentii silueta si sa duci un mod de viata sanatos. 

Citeste si :  Principalele tendinte culinare ale acestui an! 2021 va aduce si unele ingrediente inedite: antricot, piept „de pui”, carne presata sau bacon - toate din plante

Sursa foto: Google.com