22.09.2020

Despre poftele in timpul sarcinii si alimentatia copiilor. Svetlana Sainsus: „Le permit sa isi indeplineasca orice pofta culinara chiar de mi se pare nesanatoasa, dar nu facem abuz.”

Cofondatoarea Caritate.md, Svetlana Sainsus se bucura in fiecare zi de cei doi copii ai sai. Este o mamica implinita si fericita pentru ca are un baiat, iar recent a adus pe lume si o fetitia. Svetlana ne-a povestit despre alimentatia sa, a copiilor, si ce pofte interesante a avut in timpul sarcinii. 

Despre poftele in timpul sarcinii si alimentatia copiilor. Svetlana Sainsus: „Le permit sa isi indeplineasca orice pofta culinara chiar de
mi se pare nesanatoasa, dar nu facem abuz.”

Este activa, dedicata jobului sau si vrea sa le reuseasca pe toate. Pe langa grija fata de copii, Svetlana adora sa gateasca si sa-si alinte familia cu mancare delicioasa. Acum, se afla in perioada alaptarii, insa nu prea are restrictii in alimentatie: „Mananc exact ca inainte, la inceput eram mai atenta, dar am inceput a incerca de toate si fructe, si legume, si boboase si am inteles ca Lia nu e alergica, slava Domnului si mananc de toate", a delcarat ea pentru Gusturile se Discuta.

Si micuta Lia de doar cateva luni a inceput diversificarea: „Ea adora morcovelul, probabil pentru ca e dulce, fructe inca nu a gustat dar sunt sigura ca va fi incantata si de fructe”.

Chiar daca a facut mult sport si a fost foarte atenta la alimentatia sa in timpul sarcinii, Svetlana a avut si cateva pofte: „Merele verzi, grapefruit si ciorici de porc am mancat foarte des, ca acum nu prea vreau sa le mai vad”,a spus ea. 

Opteaza pentru o alimentatie sanatoasa si este constienta ca nu toate alimentele sunt bune pentru copiii sai, dar cateodata isi lasa fiul mai mare sa-si indeplineasca poftele. „Nu pot sa zic ca interzic, dar tare, tare rar ii permit baiatului crenvursti, salamuri si toate tipurile de afumaturi, mi se par mai periculoase ca fast-food. Dar, sa zic ca nu ii dau deloc, nu pot, ii permit sa isi indeplineasca orice pofta culinara chiar de mi se pare nesanatoasa, dar nu facem abuz. De obicei, ma stradui sa ne alimentam sanatos.", a mai adaugat proaspata mamica. 

Svetlana Sainsus este cofondatoarea la una dintre cele mai cunoscute platforme de colectare de fonduri din tara noastra. Ea a reusit sa aduca speranta in casele multor oameni, implicandu-se in colectarea de fonduri in scopuri de caritate .
 

Citeste si :  Secretul siluetei perfecte! Cum arata cina bloggeritei Marinela Bezer 

Surse foto: Facebook.com; Google.com