04.09.2020

Bauturile sanatoase sunt un trend. Incearca smoothie cu migdale si avocado

Vineri - inseamana relaxare, iar o bautura racoritoare, cremoasa si sanatoasa este binevenita. Mai exact un smoothie pe baza de avocado, care poate fi inclus cu succes intr-o dieta ketogenica. Cu lapte de vanilie, un pic de busuioc, ghimbir si gheata - este irezistibil.

Bauturile sanatoase sunt un trend. Incearca smoothie cu migdale si avocado

Ingrediente:

- 1/2 avocado, cubulete;

- 1 lingurita ghimbir, ras;

- 1 lingura busuioc, tocat;

- 1/3 cana concentrat cu aroma de vanilie;

- 1 cana lapte de migdale neindulcit;

- gheata.

Mod de preparare:

Este foarte simplu sa gatesti aceasta bautura daca ai alimentele necesare. Pune toate ingredientele intr-un blender, inclusiv gheata, si paseaza-le bine. Serveste smoothie-ul imediat cu multa placere.

Citeste si :  Frappe din cafea cu lapte de migdale

Sursa foto: Google.com