Pentru o bautura delicioasa facuta din acest fruct vei avea nevoi de urmatoarele ingrediente:

- 4 bucati de kiwi;

- 1 portocala;

- 2-3 linguri iaurt sau lapte;

- 1 lingura de miere.

Mod de preparare:

Curata kiwi si decojeste portocala. Taie fructele bucati si pune-le in blander, adauga iaurtul sau laptele, mierea si amesteca cateva secunde. Shake-ul se consuma imediat, altfel devine usor amar.

Savureaza bautura cu multa placere!

Citeste si: Cum sa prepari acasa cel mai bun Ice Tea cu fructul pasiunii

Sursa foto: Google.com